感激還活著。
活著,感受自己的身體的界限,然後一天天去突破自己的界限。只為了未雨綢繆,更好地準備自己終將老去,然後優雅地老去,不像老人地老去。
是有一次朋友聚會,同桌友人通通不叫酒不多吃,那時不過覺得沒什麼大不了,我們這樣年紀的人,誰都知道要養生,身體健康最重要。只是在那晚餐的幾天後,不知那來的感悟:天呀原來我們真的正在老去。是那種不只是說說而已的老,而是身體機能比意識更快老去,待自己發現時已經多病多痛的那種老。原來我一直以為自己的胖只是因為傷患所以欠缺運動,其實是老去,告別青春後,有些美好開始要歸還。自由落體在這世代會失足跌死。年輕時還可任性,指的是身體的瘋狂的代謝率。不停喝汽水吃零食還是瘦瘦的,不只因為自己曾勤力運動,那是一種幸運,是年輕時上天送給自己的大禮物,而我揮霍不自知。
原來已經開始在走下坡。我是知道的,我以為人老了便由他老,誰也會老,變弱是自然的。由他。
不。老是必然,而每個人的老弱程度,卻是自己可以改變的。那餐飯後,好像終於看見了自己成為一個無力中坑的可能。我想自己沒有那麼老。又或者,我想自己在真正變老,變得可見的老之前,做一些事。對自己好一點,儲下多一點本錢,以自己的肌肉與體能,養自己的老。不要身邊的人擔心,還有能力照顧身邊的人。說走便走,還可在老了的時候被稱讚說看起來還算年輕,有活力。想成為那為數不多的人,不任由年老這因素主宰自己的人生,自己的生活質素。
是的。是想成為一個富有的人。想在退休後,驕傲地亦無悔地感謝自己,在不能補救以前已做準備。我這人,這種人,始終最愛自己。別怕沒人照顧自己,要相信自己能照顧自己。以行動說明。一步一腳印。每天都存款,這樣到限期忽然要還債時,餘下的還夠自己生活。藥可吃少點,路可走多點,人可以活得自由點。
那幾年的壓力傷害自己太深。我想的,是自己會變得更強,更有準備。沒有人可以再這樣傷害自己。要在途上留意星光,是星光照亮月,是月光引領太陽,是陽光相信自己。終將穿過幽黑,想著自己要去的地方,愛自己愛得要死,帶自己走,昂首地走。
不知可以堅持下去多久。所以,不要堅持,讓這一慢慢變成習慣。自愛,就不要浪費這一切。我們正在老去。那年聽TWINS聽COOKIES玩ICQ的我們,真的要老去了。